Игры для гиперактивных детей дошкольного возраста

Про детей с СДВГ и их особенности мы уже говорили достаточно много, поэтому в этой статье обсудим игры для гиперактивных детей дошкольного возраста и узнаем, как справиться с непоседой в рамках домашних заданий. Они помогают формировать концентрацию внимания, развивать волевые усилия, усидчивость и целеустремленность. Полчаса занятий в день дают возможность снять излишнюю физическую и психологическую напряженность, возбудимость, агрессивность. Это благоприятно влияет не только на эмоциональный фон самого ребенка, но и на внутрисемейные отношения.

Думаю, мамы детей с этим синдромом поймут меня: слишком активный и невнимательный малыш способен вывести из себя всех домочадцев, потому что это «ураган», «цунами», «оползень» и любое другое разрушительное «природное явление», а не ребенок. Он за пять минут умеет разнести в пух и прах весь порядок, который мама наводила все утро! Ему под силу разозлить своей неуклюжестью даже самого спокойного папу и бабушку, которая души не чает во внуках! Итак, пробуем подвести ребенка с синдромом дефицита внимания и гиперактивности к нормам социального окружения и родительским требованиям через игры и упражнения.

Краткая характеристика детей с СДВГ

Я повторю основные пункты, указывающие на то, что перед вами не просто непоседливый малыш, а именно ребенок с гиперактивностью. Любой родитель может провести тест самостоятельно в домашних условиях. Давайте уточним характер проблемы.

Как проявляется дефицит активного внимания

Ребенок легко отвлекается на внешние раздражители и бросает предыдущее занятие.

Постоянно все забывает, сбивается в речи, теряет мысль, не помнит, что планировал сделать.

Часто теряет вещи, оставляет их не в том месте и забывает об этом.

Наводит беспорядок и даже не понимает этого. В комнате ребенка часто царит истинный хаос.

Не слышит, когда к нему обращаются. Откликается не с первого раза. Но это связано не с нежеланием общаться, как при аутизме, а с рассредоточением внимания.

Плохо следует инструкции, сам не может выстроить цепочку действий. Из-за этого в его поведении наблюдается крайняя непоследовательность.

Упускает из виду подробности и детали, склонен к восприятию образа предмета или смысла сказанного в целом.

Страдает излишней конкретикой понимания и линейным (несколько плоским) мышлением.

Нередко выглядит рассеянным и задумчивым. Нюта, например, умеет пользоваться столовыми приборами и есть самостоятельно, но при этом регулярно проливает суп, опрокидывает тарелки с кашей, рассыпает сахар и т.д. Она попросту не сосредотачивается на процессе, а думает о чем-то еще или смотрит в окно, наблюдает за котом, умудряется полистать книгу…

СДВГ малыш всячески старается избегать задач, которые требуют умственных и волевых усилий, и это не связано с недостаточностью понимания. Анюта всегда пытается ускользнуть от заданий, где нужно подумать, хотя ее умственные способности вполне позволяют сделать это. Она проявляет при этом хитрость и изобретательность: придумывает, что устала; говорит, что болит голова, живот, нога и т.д. Больше всего манипуляций выпадает на долю тех, кто к ней лоялен и излишне мягок.

Как проявляется импульсивность

Ребенок с СДВГ плохо регулирует свое поведение относительно общественных норм. Не подчиняется правилам, особенно «здесь и сейчас», когда преобладают сиюминутные желания личного характера.

Часто бывает вспыльчив, теряет контроль и самообладание, отвечает агрессией на внешние раздражители в тех случаях, когда ситуация вовсе не направлена против него.

Заметно выступает амбивалентность поведения, когда спокойствие резко сменяется активностью и наоборот, смех – на плач, радость – на грусть и т.д.

Игры для гиперактивных детей, особенно коллективные, проходят достаточно проблемно, т.к. требуют умения дождаться очереди, соблюсти последовательность, какие-то правила, чего они не выдерживают.

Любят приставать к другим, перебивать, не дослушивают. Часто бывают навязчивыми.

В игре и на занятиях также легко отвлекаются. Предпочитают подвижные игры, где можно выплеснуть весь свой потенциал.

Двигательная активность и признаки СДВГ

Ребенок находится в постоянном движении, даже когда требуется спокойно посидеть несколько минут.

Совершает беспокойные движения кистями рук, ногами, постоянно крутится и вертится, ерзает на месте. В движениях много лишних действий. Наблюдается чрезмерное мышечное напряжение.

Дома и на улице может бесцельно носиться, везде залазить, прыгать и переворачивать все вверх дном. Анюта, например, может легко сорваться с места, не имея при этом конкретной цели. Она просто несется, а потом резко тормозит (хорошо, если не натыкается на естественную преграду носом или лбом). Кстати, сдвгшки на самом деле не замечают препятствий у себя на пути.

Игры таких детей всегда шумные. Они не умеют делать что-либо аккуратно и тихо. Игрушки валятся с полок и из рук, топот стоит – будто стадо лошадей несется по полю, конструктор собирается со стуком…

От одного незавершенного действия они переходят к другому и вновь не доводят ничего до логического конца.

К сожалению, гиперактивные дети не соблюдает правила безопасности и часто выбегают на проезжую часть, залезают высоко, заходят в воду без взрослых, суют пальцы в розетки, но поступают так не из-за нехватки понимания – всему виной повышенная активность и отвлекаемость.

Сон может быть беспокойным. Ребенок часто просыпается, много крутится даже во сне, долго засыпает.

Почти больше чем в половине случаев гиперактивные дети имеют проблемы с мелкой моторикой и плохо владеют телом. У них преобладают слабо координированные движения, страдает их последовательность и равновесие.

Как проявляется в общении и речи

Ребенок говорит слишком громко и вообще плохо контролирует просодическую сторону речи.

Вмешивается в беседу, навязывает свои темы, болтает без цели и не слушает собеседника.

На вопросы отвечает, не думая. Речь может опережать мысль. Иногда, кажется, что он вообще не слышит обращенную к нему речь окружающих.

В некоторых случаях есть серьезные патологии речевого развития.

Если у вашего ребенка присутствуют 70% перечисленных признаков СДВГ, то игры для гиперактивных детей ему очень пригодятся. Обратите внимание, у него может преобладать дефицит внимания или, напротив, гиперактивность. Однако не исключено, что оба эти критерия присутствуют в равной мере.

Игры для гиперактивных детей дошкольного возраста

Чем же занять гиперактивного ребенка? Как направить его энергию в мирное и полезное русло? Помимо приобщение помощи специалистов и целенаправленной коррекционной работы, стоит уделить внимание и домашним занятиям. Вам нужно больше общаться с ним, играть вместе, вникать в интересы и предлагать полезные упражнения!

Наиболее продуктивными будут игры, нацеленные на развитие внимания, имитацию, релаксацию и снятие мышечных зажимов, развивающие навыки волевой регуляции, оттачивающие произвольные движения и координацию. Не забывайте включать в репертуар коммуникативные игры для включения ребенка в детский коллектив и социум.

Игра «Опиши предмет»

В этой игре ребенок учится концентрировать внимание, тренирует память, расширяет кругозор, старается выстраивать высказывания последовательно и целенаправленно.

Показываем ему предметные картинки (если возраст – старше 5 лет, берем сюжетные)и просим как можно подробнее и красочнее описать, что/кто на ней нарисован. Лучше дать образец, на который он ориентируется. Рассказываем о цвете, форме, размере и других мелких деталях изображения.

Игра «Фея сна»

В ней ребенок учится концентрировать внимание, совершать направленные действия. Она помогает снять мышечное и психоэмоциональное напряжение. Вообще, малоподвижные игры для гиперактивных детей хороши тем, что максимально тренируют психические процессы, которые развиваются при СДВГ неравномерно.

Взрослый берет на себя роль феи (волшебника) и отправляет ребенка с помощью волшебной палочки в сонное царство. Палочка касается тела малыша, и он засыпает, изображая характерные для спящего действия. Важно, чтобы он удобно расположился и мог расслабиться.

Игра «Небылицы»

Берем любую игрушку и от ее лица рассказываем небылицы и несуразицы. Об этом я уже писала в статье про игры для развития воображения. Такие приемы хорошо действуют на разные психические функции и эмоциональный фон дошколят, поэтому используйте их чаще.

Мы ели на завтрак вкусный борщ.

По улице едут самолеты.    

На яблоне растут фиолетовые груши и т.д.

Игра «Ты – моя тень»

Взрослый играет ведущую роль. Он совершает движения, а малыш должен точно повторять их. Он – «тень» взрослого. Можете придумать какой-то сценарий, разыграть сюжет, чтобы действия имели смысл и последовательность. Например, можно представить, что вы гуляете в парке: сначала рассматриваете птиц в небе, прикрыв глаза от солнца; затем наклоняетесь за веточкой, чтобы нарисовать что-нибудь на песке; рвете цветочек; отряхиваете ботинки; поправляете наряд и т.д. В конце желательно поменяться ролями.

Такие игры для гиперактивных детей направлены на развитие внимания, расслабление, формирование подражательных навыков и точных движений, равновесие, выстраивание «немого» диалога, коллективное взаимодействие.

Игра «Найди и назови»

Ребенку предлагаем внимательно рассмотреть окружающую обстановку и назвать все предметы, названия которых начинаются на любую букву, например, на «М». Можно это делать в любом месте: дома, на улице, в магазине и т.д. Задание развивает внимание и заставляет ребенка задуматься, соотнести поток мыслей с действительностью, не спешить и перейти от одного действия к другому спокойно.

Игра «После урагана»

Представляем, что прошел сильный ураган и повалил деревья, наломал веток, под ногами появились лужи. Нужно пройти по прямой дорожке, обходя все воображаемые препятствия. Перешагиваем через ямки, камни, ручейки и т.д. В этой игре идет упор на развитие точной координации, тренировку равновесия, концентрацию внимания и воображение. Она отлично действует на развитие произвольности и самоконтроля.

Игра «Облака»

Вот еще одна игра для гиперактивных детей дошкольного возраста с двигательной импровизацией и проявлением невербальной выразительности. Представьте с ребенком, что вы – плывущие по небу облака, которые принимают разные формы. Вы можете танцевать, кружиться, «плыть», двигаться в любом ритме и направлении.

Игра «Кричалки – шепталки – молчанки»

Вырезаем из картона красную, желтую и зеленую ладошки. Взрослый поднимает красную – ребенок может бегать, прыгать, кричать, кувыркаться и действовать очень активно; желтая говорит о том, что нужно говорить шепотом и двигаться аккуратно, без шума; поднятая зеленая ладошка упреждает его остановиться и замолчать. Игра всегда заканчивается «молчанками». Чередовать действия можно в совершенно разных последовательностях.

Эта игра направлена на развитие внутренне регуляции своего поведения, умение действовать по плану, снятие мышечного и эмоционального напряжения. Она готовит ребенка к соблюдению команд и инструкций, что понадобится в коллективных играх.

Игра «Загадочные рисунки»

Предлагаем ребенку расшифровать «загадочные рисунки», представленные зашумленными картинками, где предметы обрисованы пунктирной линией. Малыш должен узнать их и обвести карандашом (по возможности, пусть аккуратно раскрасит). Во-первых, это тренировка внимания; во-вторых, развитие мышц кистей рук (мелкая моторика при СДВГ дефектна, как я говорила выше).

Игра «Слушай и исполняй»

Взрослый – ведущий, ребенок – выполняет его инструкции. Взрослый медленно называет 1 – 2 движения, но не показывает их, а ребенок должен точно их исполнить в той же последовательности. Затем смена ролей. Задание положительно воздействует на развитие точных и согласованных движений, слухового внимания, самоконтроля. Ребенок учится преодолевать свою импульсивность.

Игра «Противоположные движения»

Задача этой игры – научить ребенка преодолевать двигательный автоматизм, который свойственен детям с СДВГ. Вы встаете друг напротив друга. Взрослый совершает движение, ребенок – противоположное ему. Например, вы подпрыгиваете, а он – приседает.

Игра «Зеркало эмоций»

При гиперактивности чрезмерное напряжение испытывают разные группы мышц, в том числе мышцы лица вокруг глаз и рта. Используйте игры для гиперактивных детей, направленные на их расслабление.

Взрослый и ребенок встают напротив друг друга. Он – зеркало, вы – образец. Изображайте разные эмоции, при которых активно меняется мимика, ребенок же повторяет за вами. После идет смена ролей. В этой игре также тренируется узнавание эмоций по внешним (мимическим) признакам.

Игра «Ожерелье»

Взрослый рисует на листе ниточку и от 3 до 6 «бусинок» разной формы, цвета и величины (можно дополнительно использовать штриховку). Малыш должен продолжить рисунок в той же последовательности, как задано на образце. Можно заменить рисование на бумаге собиранием бусинок на нитку (веревочку).

В данном упражнении развивается концентрация внимания на деталях, тренируется кратковременная память, корректируется мелкая моторика. Ребенок учится контролировать свои действия и подавлять импульсивность.

Игра «Замри»

Взрослый командует, а ребенок исполняет его инструкции. Как только прозвучала команда «замри», он застывает в определенной позе. Двигаться нельзя до команды, позволяющей пошевелиться. Через подобные игры гиперактивные дети учатся следовать инструкциям, переключать и распределять внимание, концентрироваться на определенном действии. В них малыш также чередует напряжение и расслабление мышц.

Игра «Дружная семья»

Этот этюд поможет ребенку с СДВГ научиться подчиняться общественным правилам, считаться с интересами остальных, действовать вместе и концентрировать внимание на деталях, а также имитировать чужие действия.

Все члены семьи садятся в круг и совершают руками движения, изображающие простые действия, такие как лепка, шитье, вязание, резание ножницами и ножом, плетение и т.д. Лучше при этом не озвучивать свои действия, чтобы ребенок учился невербально воспринимать информацию и сосредотачиваться на ее смысле.

Игра «Хлопни в ладоши, если услышишь…»

Взрослый называет слова или медленно рассказывает стишок. Если малыш услышал звук «Ц», он хлопает в ладоши, звук «С» — топает ногой. Например:

Забрели к нам в детский сад

Десять маленьких цыплят.

Завела их с улицы

Пестренькая курица.

Миленькая курица,

Ты ошиблась улицей!

Это детский сад,

Но не для цыплят!

Игра «Зашифрованное число»

Взрослый показывает ребенку карточки с числами, каждое из которых обозначает определенное действие. Например, 2 – топнуть ногами, 4 – поднять руки вверх, 7 – наклониться и т.д. Среди них есть любое число, например, 1 – оно является «запретным». Когда его показывают, ребенок должен остановиться и замолчать. Такие игры для гиперактивных детей помогают преодолеть проблемы с регуляцией поведения, учат концентрации внимания, развивают выразительные движения и наблюдательность.

Игра «Он вот такой»

Показываем ребенку предметную картинку или сам предмет и предлагаем его описать с помощью мимики, жестов, поз. Он должен рассказать о его основных признаках – форме и размере. Это упражнение помогает расслабиться, т.к. импровизированные движения совершаются в достаточно свободном ритме и темпе. Оно также снимает мышечное напряжение в теле и на лице, снижает высокую импульсивность.

Игра «Передай аккуратно»

Раскладываем на столе несколько игрушек и любых предметов. Задача ребенка – передать их взрослому в руки, представив, что каждая вещь очень хрупкая и требует чрезвычайно бережного обращения. Здесь мы тренируем сосредоточенность, нацеленность на результат, координацию движений и их точность, преодолеваем двигательный автоматизм. Ребенок учится регулировать свои действия и произвольно управлять мышечным тонусом.

Игра «Бутон распускается»

Предлагаем малышу представить, что он – бутон, который начинает распускаться. Он выполняет ряд движений: садится на корточки, опускает голову вниз, обхватывает руками коленки. Сначала опускаются руки, затем поднимается голова, распрямляется корпус, поднимаются руки и разводятся в стороны. Теперь цветок ложится спать, т.к. наступает вечер. Ребенок совершает обратные действия. Это неплохая ауторелаксация, а также тренировка внимания, самоконтроля, двигательной активности, невербальной выразительности. Игра полезна и для развития воображения.

Игра «Ласковые лапки»

Через нее снимаем мышечные зажимы, снижаем агрессивность и развиваем чувственное восприятие (сенсорику). Выкладываем перед ребенком 5 – 6 разнофактурных материалов (мех, кожа, гладкие пуговицы, деревянные и железные плашки, резиновые ежики и т.д). Ребенок протягивает руку и закрывает глаза, взрослый водит по очереди каждым предметом от кончиков пальцев до сгиба локтя. Малыш должен отгадать, каким предметом до него касаются.

Игра «Подушка пуховая»

Взрослый и ребенок стоят друг за другом. Все движения выполняются нежно и ласково. В конце смена мест.

Подушечка пуховая, (нежно гладить голову)

Одеяло голубое, (гладим спину)

Цепочка золотая, (гладим ноги)

Вот люлечки у нас какие (обойти напарника вокруг, обнять со спины и слегка покачиваться вместе).

Эта игра учит нежности, ласковому обращению с окружающими, раскрепощает эмоционально. Очень важно то, что в ней делается акцент на плавность движений, которые несвойственны гиперактивным детям. Они таким образом готовятся к участию в спокойном досуге, где нельзя вскакивать с места, что-то выкрикивать и совершать любые шумные выходки.

Игры для гиперактивных детей, советы

Чтобы успешно проводить игры с гиперактивными детьми, вы должны соблюдать несколько правил.

Общение с таким детьми происходит в мягкой и корректной форме. Подчеркиваются даже маленькие успехи. Нельзя кричать и наказывать за оплошности. Положительный эмоциональный фон предпочтителен.

Ребенок должен четко знать ваши требования, запреты и рамки. Его сиюминутные желания ограничиваются ими во время совместных игр.

Давайте инструкции, которые ему понятны. Используйте для этого простой язык.

Предлагайте задания, которые соответствуют его уровню развития, а не возрастной норме.

Ограничьте в течение дня пребывания ребенка перед телевизором, планшетом, компьютером и другими современными гаджетами.

Старайтесь регулировать его нахождение в большом коллективе. В толпе такие дети теряют контроль и становятся капризными, невнимательными, чересчур активными.

Соблюдайте четкий режим, в котором ребенок хорошо ориентируется. Изменения допустимы, но лучше о них сообщить заранее.

Не рекомендуется применять систему строгих запретов, также как и полную вседозволенность. В первом случае вы невротизируете ребенка, во втором – растите манипулятора с постоянными приступами истерик.

Если есть какие-то запреты, их должны соблюдать и остальные участники воспитания. Вам также не стоит менять свои решения от случая к случаю. На схожие ситуации ваша реакция должна быть однозначной!

Всегда настаивайте на завершении действий, начатых ребенком. Исключайте переключение внимания с одного на другое, уменьшая тем самым дефицит внимания.

И, конечно, предоставьте гиперактивному ребенку тратить избыточную энергию в подвижных играх, на свежем воздухе, в спортивных секциях и других ситуациях! Следите за своим поведением и подавайте ребенку хороший пример!

Если какие-то термины вам не знакомы, используйте словарь научных терминов и узнавайте больше полезной информации!