Развитие произвольного внимания у детей с СДВГ, упражнения, игры. Несколько способов преодоления дефицита внимания

У детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивностью, как и у ребятишек с другими нарушениями и особенностями развития, часто страдает произвольное внимание, которое необходимо для создания внутренней мотивации и постановки цели. Оно сопровождает всю сознательную активность человека и является крайне неустойчивым процессом даже у нормотипичных детишек. При СДВГ и других нарушениях развития его концентрация ничтожно мала, именно по этой причине таких воспитанников и учеников сложно организовать, сосредоточить и направить.

Очень сильно на произвольное внимание влияет организация рабочего места, психическое состояние ребенка, качество включенного практического действия и словесное подкрепление взрослого в виде верной постановки цели и напоминания. Внимание является ведущей частью развития познавательной сферы человека и позволяет ему сосредотачиваться на внешних и качествах и свойствах предметов, окружающего мира в целом и собственных эмоций, чувств, действий.

Сниженное произвольное внимание часто влечет за собой слабое развитие всех когнитивных функций и ухудшение поведения. Как вы поняли, неуправляемый дошкольник, не способный организовать свой внутренний мир, выполнить поставленную задачу и прийти к определенному результату, не будет успевать в школе. В подростковом возрасте это приводит к агрессивному поведению, проблемам в межличностном взаимодействии, что совсем не способствует гармоничному развитию личности. И сегодня поговорим о том, как помочь детишкам с СДВГ и развивать произвольное внимание у дошкольников в игровой форме.

Развитие произвольного внимания у детей-дошкольников

Произвольное внимание является высшей психической функцией. Оно протекает в условиях конфликта между желанием и нежеланием что-то делать. И наиболее ярко этот конфликт просматривается в дошкольном возрасте, когда дети только учатся управлять им. Первые признаки появляются после 1,5-2 лет. Ребенок может сосредотачивать взгляд по указанию взрослого на каком-то предмете. Ближе к трем он выполняет простейшие инструкции, чаще одноступенчатого характера, а к 5-летнему возрасту способен действовать по сложной схеме и выполнять многоступенчатые условия. При этом уровень отвлекаемости становится меньше.

В норме ребенок 4-5 лет и чуть старше может осознанно концентрироваться на одном виде деятельности в течение 10 минут, после чего нервная система истощается и требует смены картины происходящего. Именно поэтому воспитатели в саду планируют деятельность детей и дробят каждое занятие (20-30 минут) на несколько этапов по 5-10 минут.

Если ребенок увлекся заданием, то мы наблюдаем послепроизвольное внимание. В таком случае малыш может заниматься гораздо дольше. И все же стоит отдавать предпочтение коротким и чередующимся упражнениям, чтобы произвольное внимание мобилизовалось максимально продуктивно.

Конечно, у детишек с нарушениями регуляции произвольной деятельности мы наблюдаем другие показатели. Они хуже усваивают инструкции, чаще отвлекаются и, соответственно, алгоритм действий, обозначенный взрослым, остается наполовину непонятым. У них сильно ослаблен контроль протекания собственной деятельности, хуже происходит переключение с одного ее вида на другой. Вдобавок к этим симптомам наблюдаются недостаточность речевых функций, слабая координация «глаз-рука», моторная неловкость, речевые задержки. Вследствие всех этих патологических проявлений гиперактивным детишкам важно правильно организовывать занятия, в которых тщательно спланирована структура, есть четкий график и обеспечена двигательная разрядка.

Принципы и цели индивидуальной работы с детьми СДВГ

Индивидуальную работу с детьми СДВГ на развитие произвольного внимания могут проводить логопед, психолог, воспитатель, родители. Организация происходит с соблюдением следующих принципов:

• в первую очередь взрослый признает значимость и уникальность ребенка, учитывает его индивидуальные особенности и возможности;
• занятие проводится в увлекательной форме, делаются перерывы для перезагрузки ребенка;
• любые минимальные достижения должны поощряться и поддерживаться (я уже писала про разные системы поощрения);
• педагог (родитель) должен быть тактичен, чуток по отношению к ребенку при любом поведении;
• занятия должны проводиться систематически, по 15-20 минут в день, в индивидуальном темпе, в комфортных условиях;
• упражнения для детей с нарушением произвольного внимания необходимо выдавать по принципу постепенного усложнения.

Основные цели в данной работе будут: развитие произвольной познавательной сферы, коррекция и развитие волевых качеств (целеустремленность, терпение, усидчивость, сосредоточенность), коррекция и развитие мелкой моторики, повышение уровня самоконтроля, снятие эмоционального и физического напряжения, развитие слухового и зрительного внимания, его концентрации.

Развитие произвольного внимания у детей, упражнения и игры

Все предложенные игры и упражнения рассчитаны на короткий временной интервал и предполагают нескучную подачу. Данные задания не будут казаться детишкам с СДВГ однообразными и нудными.

Переключение и распределение внимания, развитие наблюдательности обеспечат игры по типу «найди 3-5 отличий». Ребенку предлагаются карточки с похожими сюжетами или предметами, но имеющие несколько заметных отличий. Я рекомендую на начальном этапе давать не более 3 отличий, которые должны быть явно заметными. Не все детки с СДВГ хорошо осмысляют инструкции, поэтому иногда приходится делать первые задания за них, медленно и четко проговаривая, где, как и чем отличаются карточки. Обратите внимание, изображение в моем примере четкое, яркое, не перегружено другими образами, отличия достаточно заметны за счет выделения цветом и переднеплановой позиции. Старайтесь подбирать подобные материалы, чтобы повышенная сложность не вызвала отторжение.

Когда ребенок научится находить от 3 до 5 отличий на простых рисунках, показывайте ему более сложные картинки. Можете брать задания по типу «Что перепутал художник». В таких упражнениях есть замечательная возможность проработать некоторые речевые модели (я думаю, мне кажется, я считаю, это неправильно потому что, он (а) может/не может и т.д.). К сожалению, связная речь у детей с СДВГ тоже часто имеет определенную степень недоразвития, что можно корректировать параллельно с произвольным вниманием. Комплексный подход всегда в приоритете.

Слуховое внимание прекрасно развивается при регулярном выполнении упражнений по типу «Не пропусти растение» (животное, профессию и т.д.). Помимо этого здесь прорабатывается связь «ухо – тело», быстрота переключения и распределения внимания. Вы читаете цепочку слов в небыстром темпе и просите ребенка хлопнуть в ладоши или встать со своего места, если он услышал название предмета, относящегося к нужной классификации. Я советую на начальном этапе брать недлинные цепочки, состоящие из 7-10 слов.

Пример. Ищем слова, обозначающие домашних животных.

«Мама, сад, кошка, суп, тарелка, вода, собака, попугай, мяч, тапки, хомяк».

Зрительное внимание можно отрабатывать в упражнениях с определением эмоций, настроения, предметов и явлений, изображенных на карточках («Мимика в рисунках», «Закончи строчку»). Ребенок сначала рассматривает предложенные изображения, называет их, а затем показывает и символизирует. Это помогает расслабиться эмоционально и физически. Вы можете предложить ребенку пиктограммы эмоций (фото ниже) или обычные картинки с лицами – смотрите по реакции воспитанника, что ему больше понравится и вызовет отклик.

Задание по типу «Закончи строчку».

Пример. Серый волк в густом лесу встретил рыжую… (лису). Кошка мяукает, а корова… (мычит). Эй, не стойте слишком близко, я ведь тигр, а не… (киска). Яблоки растут в саду, а овощи в… (огороде).

Развивают концентрацию внимания, а заодно слуховое и зрительное, подвижные игры с мячом, флажками, беседы с участием кукол и т.д.

• Игра «Съедобное – несъедобное». Вы бросаете мяч и называете предмет. Ребенок ловит его, если слово обозначает съедобное.
• Игра с флажками. Берем разные по цвету флажки (красный, зеленый, синий). Поднимаем красный флажок, ребенок должен подпрыгнуть, зеленый – хлопнуть в ладоши, синий – присесть.
• Игра с куклой «Исправь ошибки». Кукла рассказывает простой рассказ, в котором допускает ряд ошибок. Ребенок должен их исправить и пояснить, что перепутала игрушка.

Для этих же целей подойдут игры «Рисуем фигуры». В течение 30-40 секунд показываем ребенку листок с несколькими геометрическими или произвольными фигурами. Затем образец прячем, и он должен воспроизвести увиденное. В начале занятий берите не более 3 фигур, в процессе увеличивайте количество до 6-7 штук. Хотите еще усложнить задачу, попросите запомнить цвета.

Имейте в виду, что у многих деток с СДВГ имеются проблемы с мелкой моторикой, и нарисовать фигурки самостоятельно они не в состоянии. Попросите малыша назвать, что он запомнил, для анализа его способностей, и помогите выполнить сложную часть.

Зрительное внимание можно развивать играми по типу «Что изменилось». Вы сажаете несколько игрушек в ряд, ребенок запоминает их в течение 30-40 секунд, после чего отворачивается или закрывает глазки, а вы прячете 1-2 предмета. Вместо игрушек можно показывать картинки. Попробуйте не убирать игрушки, а менять их местами.

Не забудьте про упражнения «Назови, что видишь», в которых контуры предметов (игрушки, фрукты, посуда) наложены друг на друга. Ребенок должен назвать все, что вычленил из общей путаницы. При усложнении задачи попросите его обвести пальчиком контуры. Это так называемые зашумленные картинки.

Кстати, именно по зашумленным картинкам часто определяют, есть ли у ребенка аутизм. Если в 3-4 года малыш совсем не может увидеть хотя бы несколько очертаний, это свидетельствует об ином (нестандартном) восприятии образов предметов.

Произвольное расслабление и развитие концентрации внимания происходит при помощи выполнения таких упражнений, как «Слушай и исполняй». Взрослый четко называет цепочку действий, которые ребенок должен повторить в заданной последовательности. Для начального этапа стоит называть не больше 3 движений.

Упражнения для развития произвольного внимания у дошкольников, усложненный уровень

Для детишек с дефицитом внимания, кто уже прошел начальный этап коррекции и легко выполняет предложенные выше задания, я советую более сложные игры-упражнения для развития произвольного внимания.

Игра «Муха». Ребенку выдается листок с большим квадратом (10 на 10), разделенным на 9 клеток. В центре сидит муха, которая должна по команде взрослого передвигаться. Вы диктуете, а воспитанник ведет пальчиком (вверх, вниз, вправо, влево, по диагонали). В продвинутом варианте он должен двигать только глазками, «следя» за передвижением мухи. Вместо мухи берется кто угодно.

На усидчивость, концентрацию внимания положительно действуют упражнения, в которых нужно что-то делать в определенной последовательности в соответствии с образцом, например, раскрасить фигуры, вставить цифры, зачеркнуть только указанный в примере предмет и т.д.

Сюда можно включить задания, требующие включения логического мышления. Там, где задействованы операции по синтезированию и анализированию, произвольное внимание концентрируется максимально.

Игра «Острый взор». Для детей, имеющих представления о свойствах предметов, эта игра будет очень увлекательной. Предложите им найти в комнате сначала все желтые (зеленые, синие) предметы, затем острые, тупые, мягкие, жесткие, тяжелые, легкие, металлические, деревянные, стеклянные и т.д. В процессе выполнения задействовано и внимание, дополнительно происходит тщательный внутренний отбор языковых средств, что позитивно сказывается на речевых навыках. Обязательно просите детей проговаривать целое предложение или хотя бы фразу: «Я нашел зеленый стул» или «вот зеленый стул».

«Обведи по контуру» – усложненная игра, в которой мы вычленяем наложенные друг на друга изображения. Ребенок должен обвести разными карандашами разные предметы. «Другой конец нити» – задание, в котором ему необходимо нарисовать на другом конце нити такой же предмет, что и в начале.

Какие еще задания можно предложить старшему дошкольнику с СДВГ? На листе бумаги в клетку ребенок рисует орнаменты по заданному образцу, пишет графические диктанты, дорисовывает недостающие детали ранее нарисованным предметам, выкладывает по образцу контурное изображение предмета, составленного из нескольких геометрических фигур.

Советы для проведения занятий по развитию произвольного внимания у детей с СДВГ

Для наибольшей эффективности выбирайте время, когда ребенок бодр и хорошо себя чувствует.

Не прерывайте резко его деятельность, если он сильно чем-то увлечен, а у вас по плану другой блок заданий.

Подкрепляйте его уверенность в своих силах положительными словесными мотивировками (ничего страшного, у тебя получится, вот это у тебя получается отлично, такое задание ты осилишь, в этом ты хорошо разбираешься и т.д.).

Не скупитесь на похвалу, так как детки с СДВГ страдают от повышенного страха перед выполнением заданий и боятся сделать ошибку, что провоцирует низкую самооценку.

Обязательно анализируйте поведение ребенка: как часто отвлекался (в какой момент), сверял ли выполняемое задание с заданным образцом, как часто требовал повторения инструкции, пользовался ли вашей помощью и т.д.

Старайтесь давать самый сложный блок в начале занятия.

Если у ребенка есть сопутствующие заболевания, при планировании учитывайте этот факт.

Материалы к занятиям вы можете купить в любом книжном магазине, заказать онлайн, распечатать с интернет ресурсов, нарисовать и вырезать самостоятельно. Думаю, в наше время это элементарно. Также попытайтесь понять, какая сторона внимания больше страдает у ребенка: устойчивость, концентрация, распределение, переключаемость, объем, уровень отвлекаемости. Относительно сделанных выводов подбирайте соответствующие игры и упражнения для развития произвольного внимания.

Если какие-то термины вам не знакомы, используйте словарь научных терминов и узнавайте больше полезной информации!